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80后,看看你是不是一個成熟的人

  隨著2010新年鐘聲的響起,我們的年輪轉入了一個新的十年——90后開始漸次進入20歲,而80后將陸續迎來30歲。古人說,二十弱冠,三十而立,經過了十年,我們到底成熟了沒有呢?我們又該以什么標準來判斷自己成熟與否呢?香港大學心理學博士張曉告訴記者,根據美國心理學家赫威斯特提出的心理成熟任務,典型的有如下四個實際標準。

  一.“平視”異性。美國心理學家赫威斯特的婚姻關系成熟標準指出:理性地考慮并選擇婚姻對象,并開始準備成家過獨立的家庭生活;在行為上能夠扮演適當的性別角色 。實際點來說,就是用從容和自然的態度,在面對異性時既不太在意對方對自己的看法,也不會矯枉過正地輕視或厭惡對方。

  年輕人、尤其是青少年,可能在見到異性時面紅耳赤、手足無措,這是因為少男少女對異性沒有深入全面的了解,因此充滿了好奇心、神秘感。另外,還有些人雖然不會失態,但會特別注意自己儀表和舉止,下意識地表現自己以獲取異性關注,這表明其過于重視異性的認可,同時也可能在愛情關系中,把吸引力、激.情等不穩定因素置于親密感、承諾等穩定因素之上。還有些人,一口一個“男人沒一個好東西”或“女人就是一架生育機器”,可能是因為說話者心里有沒愈合好的“暗傷”。這些都是不夠成熟的表現。

  二.否定自己。赫威斯特所指的自我認同的成熟就包括:接納自己的身體和容貌;不過分炫耀自己的優點,也不過分掩飾自己的缺點,發揮最大潛能。從青少年開始,人的自我意識開始迅速覺醒、發展壯大,這時候就可能出現自我中心的傾向。到16歲左右,那種認為自己最獨特最重要的想法也逐漸減少,但有些人到了二三十歲仍受其困擾,比如,與朋友發生爭執時明明錯了也“死鴨子嘴硬”,與伴侶吵架時打死也不愿意讓步,遇到挫折就怪運氣不好世道不公,就是不找自己的原因。

   三.學會寬容。赫威斯特的人際關系成熟包括:能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關系,包括同性朋友和異性朋友在內。諺語說“關公放了曹丞相,丈夫要有容人量”,所以雖然“疾惡如仇”、“盡善盡美”都是褒義詞,但對缺陷和不完美的寬容更象征著心理成熟。寬容指的是對人性缺陷的包容和理解,指明白“人非圣賢孰能無過”,所以“得饒人處且饒人”。

  四.重視簡單。赫威斯特的思維模式成熟標準認為:在知識、觀念等各方面,都能達到作為一個公民所需要的標準;在個人的行為導向上,能建立起自己的價值觀和道德觀。對于認知境界,從復雜回歸到簡單,就像是從“見山不是山,見水不是水”回到了“見山是山,見水是水”。有些人喜歡深刻的大道理,其實是在追尋別人總結出來的經驗和價值觀,還處在借鑒和參照的階段,等到能夠獨立建立起個人經驗系統,反而會喜歡平常生活中的簡單真理。

 



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